의료건강

효드림 요양 센터에서 만난 돌봄의 철학

94세 어머니가 낮 동안 머무는 곳, 그곳엔 따뜻한 사람들이 있었습니다 ― 효드림요양센터에서 만난 돌봄의 철학아침마다 어머니는 “노치원 가야지”라는 말로 하루를 시작하신다. 올해 아흔넷. 기억은 자주 흐려지고,...

노인성 변비 – 죽기보다 힘든 고통입니다

“며칠만 못 봐도 머리가 아프고 가슴이 답답해요. 속이 미쳐버릴 것 같아요.”(미디어원=이진 기자)서울 은평구에 거주 중인 79세 김 모 할머니는, 변비가 생기면 삶의 모든 기능이 정지되는...

소화 안 되고 속 쓰리다면…나이 든 몸의 4가지 변화

나이가 들수록 소화가 잘되지 않거나 속이 쓰린 증상으로 병원을 찾는 고령자가 늘고 있다. 예전엔 거뜬히 먹었던 음식도 이제는 더부룩하게 느껴지고, 별다른 이유 없이 속이 답답하거나...

엄마 손등이 왜 이렇게 약해졌을까 – 노년 피부의 진실

(미디어원=이진 기자) 고령화 사회로 접어들면서 고령자의 피부 건강이 새로운 건강 이슈로 떠오르고 있다. 실제로 나이가 들수록 피부는 얇아지고 약해지며, 작은 충격에도 쉽게 상처를 입는...

‘맞춤 질병 예방 구독 서비스’ 출시

프리케어미가 ‘맞춤 질병 예방 구독 서비스’를 출시했다고 13일 밝혔다.프리케어미는 유전자 검사 결과를 토대로 한 건강 행동 변화 코칭과 하나은행 골드클럽 회원들에게 식이요법 콘텐츠 제공...

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[대호 김종서함 4부작 ④] 6척의 이지스로 우리 바다를 지킬 수 있는가…한국 해군, 이제 다음 바다를 본다

세종대왕급 3척과 정조대왕급 3척, 총 6척의 이지스 구축함을 갖추게 된 대한민국 해군. 그러나 정비와 훈련 순환 주기를 감안하면 실제 바다에 나설 수 있는 전력은 제한적입니다. 1963년 미 해군 구축함을 인수하던 나라에서 국산 전투체계의 KDDX를 준비하고 해외 함정 시장을 넓혀가기까지, 한국 해군 60여 년의 궤적을 짚어봤습니다.
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[이만재 칼럼] 애국심으로 뛰라던 시대의 종언… 한국 체육, 새 엔진을 달아라

2026 아이치·나고야 아시안게임 금메달 39개가 남긴 것은 순위의 충격보다 더 큰 질문이다. 평균 은퇴 23.6세, 무직률 38.19%의 현실 속에서 한국 체육은 국위 선양과 강요된 희생의 시대를 끝내고 선수의 삶·과학·자율·팀워크를 중심에 둔 새 시스템으로 전환해야 한다.

[대호 김종서함 4부작 ③] 128셀에서 88셀로… ‘숫자의 착시’ 뒤에 숨은 전략적 대전환

대호 김종서함 VLS 88셀은 세종대왕급 128셀보다 40셀 줄었다. 그러나 K-VLSⅡ 24셀 도입으로 무장 체급과 임무는 오히려 넓어졌다. 함대방공 탄창의 현실적 한계와 전략 타격 능력, 1963년 충무함에서 2027년 국산 이지스까지 64년 기술 자립의 궤적을 짚는다.

“군대 안 갑니다” 그 말이 가벼웠던 이유… 축구 금메달 병역특례는 누가 준 선물인가

아시안게임 축구 4연패의 환호 뒤 ‘군대 안 갑니다’와 전역모 논란이 남았다. 병역특례는 선수 개인의 전리품이 아니라 또래 청년들의 병역 의무와 사회적 합의 위에 선 특별한 배려다. 선수의 태도뿐 아니라 이를 ‘병역 해결 무대’로 소비해 온 축구계와 언론의 책임까지 묻는다.

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