Tag:혈압관리
의료건강
하루 5분 숨 차는 운동, 1시간 걷기보다 중요할 수도… 운동의 핵심은 ‘시간’ 아닌 ‘강도’
미디어원 ㅣ 박예슬기자
운동은 건강에 좋다는 사실을 모르는 사람은 드물다. 하지만 여전히 많은 사람은 ‘운동할 시간이 없다’는 이유로 실천을 미룬다. 최소 1시간은 운동해야 효과가 있다는...
의료건강
고혈압학회 소금 권고량 5g으로 낮춰…국물·가공식품부터 줄여야
미디어원 ㅣ 김미래기자
대한고혈압학회가 하루 소금 섭취 권고량을 5g으로 낮추면서 한국인의 짠 식습관이 다시 건강 관리의 핵심 과제로 떠올랐다. 기존 권고량 6g보다 더 엄격한 기준이다....
Latest news
원·달러 환율 1560원대, 왜 원화만 더 흔들리나
미디어원 ㅣ 박예슬기자
원·달러 환율이 다시 1500원대를 넘어 1560원 선까지 위협했다. 단순한 달러 강세만으로 설명하기 어려운 흐름이다. 한국은 반도체 수출...
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중국 로봇, 전시장에서 공장으로…스마트팩토리 중심에 선 ‘구현지능’
미디어원 ㅣ 박예슬기자
중국 로봇 산업의 무게중심이 전시장 시연에서 실제 공장 적용으로 이동하고 있다. 휴머노이드 로봇이 킥복싱을 하고, 협동로봇이 정교한...
청년미래적금 6월 22일 시작…월 50만원 3년 넣으면 최대 2200만원 목돈
미디어원 ㅣ 박예슬기자
정부의 새 청년 자산형성 상품인 청년미래적금이 6월 본격 출시된다. 월 최대 50만원을 3년 동안 납입하면 원금 1800만원에...