의료건강

치실 하나가 뇌혈관 건강까지? 잇몸 염증 줄이는 습관에 주목

미디어원 ㅣ 박예슬기자 치실이 다시 건강 관리의 작은 습관으로 주목받고 있다. 이유는 단순히 치아 사이 음식물을 빼내기 위해서가 아니다. 구강 건강, 특히 잇몸 염증과 세균...

혈당·혈압·콜레스테롤, 매일 ‘조금 덜 먹기’가 바꾼다… 하루 200kcal 줄였더니 건강 지표 개선

미디어원 ㅣ 김미래기자 혈당과 혈압, 콜레스테롤 관리가 어렵다면 무리한 절식보다 ‘조금 덜 먹기’부터 시작하는 것이 현실적인 방법일 수 있다. 최근 연구 결과에 따르면 평소 섭취...

대장암 검진, 대변검사 건너뛰고 대장내시경 시대 오나… 국가검진에 AI 판독 도입 추진

미디어원 ㅣ 박예슬기자 국가건강검진 체계가 큰 변화를 앞두고 있다. 정부가 대변검사, 즉 분변잠혈검사 중심으로 운영되던 대장암 검진 체계를 대장내시경 중심으로 바꾸는 방안을 추진하고, 인공지능(AI)을 활용한...

사골국·곰탕, 보양식이라도 국물까지 마시면 혈압 부담 커진다

미디어원 ㅣ 김정호기자 사골국 혈압 관리는 50대 이후 식습관에서 중요한 문제다. 사골국과 곰탕은 한국인의 식탁에서 대표적인 보양식으로 여겨져 왔다. 몸이 허하거나 입맛이 없을 때 뜨거운...

외로움, 치매 위험 높인다… 노년기 ‘관계 단절’이 건강문제 되는 이유

미디어원 ㅣ 김미래기자 외로움 치매 위험은 노년 건강에서 점점 더 중요한 문제로 다뤄지고 있다. 외로움은 단순한 기분 문제가 아니다. 노년층에게 외로움과 사회적 고립은 인지 기능...

하루 5분 숨 찬 운동, 1시간 걷기보다 중요한 이유

운동은 오래 해야 효과가 있다는 생각이 여전히 강하다. 하루 1시간 걷기를 목표로 삼는 사람도 많다. 하지만 최근 운동의학 연구들은 운동 효과를 가르는 기준이 단순한...

뇌 건강은 나이보다 습관에 달렸다, 하루 5분 훈련도 사고력 개선에 도움

뇌 건강은 나이가 들면 자연스럽게 나빠지는 것이라는 통념에 균열을 내는 연구 결과가 나왔다. 하루 5~15분 정도의 짧은 인지 훈련과 생활 습관 관리만으로도 사고력, 정서...

오래 앉아 있는 생활, 운동만으로는 부족하다…직장인의 심장 건강 경고등

오래 앉아 있는 생활은 더 이상 단순한 피로의 문제가 아니다. 오래 앉아 있는 생활은 심장과 혈관, 혈당 조절, 근육 기능, 정신 건강에 영향을 줄...

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실험 넘어 전시장으로 간 AI 영상…DOKAI STUDIO, LG U+ MWC 콘텐츠 제작

미디어원 ㅣ 김정호기자 AI 콘텐츠가 실험실과 데모 영상을 넘어 글로벌 전시 현장에 들어갔다. AI 크리에이티브 스튜디오 DOKAI STUDIO는 스페인 바르셀로나에서...

삼성전자 HBM4E 12단 샘플 출하, AI 메모리 주도권 경쟁 다시 불붙었다

미디어원 ㅣ 김정호기자 삼성전자가 차세대 고대역폭메모리(HBM) 시장에서 다시 속도를 냈다. 삼성전자는 세계 최초로 HBM4E 12단 샘플을 글로벌 고객사에 공급했다고 5월...

삼성SDS AX 서밋, AI 네이티브 기업 전환 로드맵 공개

미디어원 ㅣ 김미래기자 삼성SDS가 기업용 인공지능 시장에서 ‘AI 네이티브 전환’을 전면에 내세웠다. 삼성SDS는 5월 29일 서울 잠실캠퍼스 마젤란홀에서 ‘AX 서밋(AX...

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